Tag / Tiny Breaks Yoga

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  • Kathi Gormász TINY BREAKS

    Text Weniger müssen. Mehr wollen. Vom Falschen zu viel? Vom Richtigen zu wenig? Nimm dein Bauchgefühl ernst und dein Leben in die Hand. Mit einer kleinen Auszeit vom Alltag, in der wir…
  • Yoga

    Einatmen. Ausatmen. Kiefer lösen. Sendepause für die Dauerschleife im Kopf. Und alle Antennen auf den Körper gerichtet. Wir schließen die Augen. Vertiefen den Atem. Suchen die Ruhe im Krieger. Und die Kraft im Kind.…